viernes, julio 17

PASO DEL MES

PASO 1: Te paras en posición anatómica mirando hacie el frente y con los pies juntos.
PASO 2: Alos brazos y los mueves lentamente.
PASO 3: Pones el pie derecho adelante.
PASO 4: Sacas un poco el pie de atrás hacia afuera para estabilizar la posición.
PASO 5: Pones el pie de adelante en media punta con las rodillas hacia atrás un poco flexionadas.
PASO 6: Inclinas la cadera hacia la derecha.
PASO 7: Ahora mueves la cadera de adelante hacia atrás contantemente.
Y ESTAS LISTA PARA BAILAR !!